Beneficiile nutriţionale ale goji

Uzul medicional al fructelor de goji este cunoscut încă din vremurile de demult ale civilizaţiei chineze. Se crede că aceste fructe de pădure posedă mai multe proprietăţi medicinale. Ar trebui să ştim câteva lucruri despre beneficiile nutriţionale ale acestor fructe roşii, dar şi ale suplimentelor alimentare care includ extracte de goji. Fructele de goji sunt originare din părţile de sud ale Chinei, Mongoliei, Tibetului, şi din regiunile din Himalaya. Aceste fructe de pădure şi-au câştigat numele drept unele dintre cele mai valoroase plante din civilizaţia chineză.