Minte sănătoasă într-un corp sănătos
Din cauza temperaturilor scăzute, situate între 10 grade C și 12 grade C, riscăm să ne îmbolnăvim foarte ușor, motiv pentru care specialiștii ne recomandă o ținută corespunzătoare vremii de afară, consumarea a cât mai multe fructe pentru absorbția necesară de vitamine, precum și vaccinarea antigripală. Toate aceste măsuri ne pot asigura o mai bună funcționare a întregului organism, dar mai ales, prin aceste măsuri avem posibilitatea de a preveni răcelile specifice perioadei în care ne aflăm, răceli ce pot genera probleme grave de sănătate.
